Ordinarie ungdomsträning
(maj - september)
Onsdagar kl. 18:30 - 20:00
Lite hårdare träning med inriktning emot snabbhet och tävling (intervall träning)
Torsdagar kl. 18:30 - 20:00
Distansträning (K-1 och K-2)
Söndagar kl. 10:00 - 12:00
Blandad träning. Grundläggande paddlingsteknik och övningar. Intervall och distans-träning. Gemensammam turer, roliga lekar och tävlingar.
|
|
|
|
Föräldrar är varmt välkomna att hjälpa till vid bryggan eller i följebåten, även att paddla med gruppen, i mån av tillgång på lediga kajaker.
Simmkunnighet 200m obligatorisk för alla !!!
|
|
