Rikttider för individuell träning    Tillbaka...

 

DU som gärna tränar när det finns andra på vattnet eller vid kanotklubben, rikta in dig på följande tider!

 

Sommartider 1 april - 30 september
Måndag kl. 19:30
Torsdag kl. 18:30 (tillsammans med ungdomsträningen)
Lördag kl. 09:00
(Söndag) (kl. 08:00) (före ungdomspaddlingen)

 

Planera och förbered så att du är klar att börja paddla vid rikttiden!

 

OBS! detta är ingen ledarledd träning, och det finns absolut inget krav på att vi paddlar gemensamt i grupp under dessa tider.

 

(Detta är ingen aktivitet där kanoterna är reserverade, utan det är fritt fram för alla medlemmar att paddla i egen regi, även under dessa tider)

 

Vintertider 1 oktober - 31 mars
Onsdag kl. 19:00 "Pannlampspaddling"
Söndag kl. 09:00

Lite rekommendationer för paddelträning i kallt vatten under vintersäsongen:

Paddla inte ensam, paddla nära land, medtag ombyte i kanoten.

Välj gärna en stadigare kanot än du annars använder under den varma årstiden.
Läs mer om vinterpaddling...

Tillbaka...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Här är lite länkar till webbsidor och diskussioner kring paddling i kallt vatten.

Klädsel vid träningspaddling i kallt vatten
Höstpaddlare?
Vinterpaddling - en nybörjares funderingar
Paddling vid kallt vatten
Långfärd - vinterpaddling

 

 

Tillbaka...